産後ハーバルケア ユーファイは、タイの伝統医療の一つで、オーガニックハーブをふんだんに使いながら産後の血の道を整える産後ケアです。
９ヶ月かけて出産にむけて準備をしてきたペースに比べると、産後のからだの変化はかなりダイナミックなペースです。
生まれたての赤ちゃんに数時間おきにお乳を与えて、自分の子宮も身体も元に戻して、ホルモンの波も大きく変化して…急ピッチで変化していきます
そこに昼夜問わずの授乳にオムツ替え、ひりひりする乳首や手首の痛み、赤ちゃんの泣き声や笑い顔に一喜一憂の日々。
幸せだけど慌しい毎日が始まり、急激なホルモンバランスの変化に、多くのママ達がマタニティブルーと呼ばれる状態を体験します。
小さなことで落ち込みやすくなったり、情緒が安定しなかったり、身体がだるくて集中できなくなったり、赤ちゃんの些細なことが気になったり、不安になったり、1人の女性である自分のアイデンティティとの葛藤に悩んだり…。
そんな時期に、マッサージとハーブのと温熱の力で身体の中からめぐりを良く、自律神経を整えことで、その変化の波を安心してゆったりした心で乗り切ることができます。
産後ケア ユーファイでは、産後の身体に負担をかけないように3日から7日かけてハーバルフットバス・セサミオイルの全身トリートメント、ハーブボールやハーブサウナで全身をしっかり温めてデトックスしながら身体を整えていきます。
身体全体の疲れをとるオイルマッサージ、悪露の排泄を助けるハーバルケアに加え、肩甲骨や大胸筋の周りを温めながらの母乳ケア、骨盤を引き締めて自然に身体を元に戻す産褥体操なども組み合わせることで、産む前よりも整った、女性として美しい身体づくりをサポートしています。
また、小さな悩みでも、誰かにゆっくり聞いてもらったり、子育てのちょっとしたコツを聞くだけで、子育てはとても楽になること…保育士の時に実感しました。
子育てに関する悩み、授乳・抱っこの仕方、寝かせ方などのどんなささいな悩みのご相談にも、気持ちに寄り添いながらお答えしていきます。
女性の権利が護られている国フランスでは、産後１週間、マッサージをはじめとするボディケアやカウンセリングを受けたり、オーガニックの食事ができる静養所で過ごす試みが人気。
産後の時期を上手に乗り切ることが、更年期をますます綺麗に、快適に過ごす鍵だと言います。
また、次の妊娠がしやすくなるのも嬉しい効果です。
日本で産褥期のリトリートの試みとしてAINA*HANAUはユーファイを始めて9年目を迎えます。自信を持ってオススメできる施術です。
是非、お試しください。
＊ユーファイとは…
タイの伝統医療の一つで、産後の身体を集中的に、効果的にケアするユーファイは、再吸収されると更年期障害など様々な症状に影響があるとされる悪露を出し切る施術です。
また妊娠中から出産時の疲れを癒し、下腹を自然に引き締め、美容効果も期待できます。
※流産後のケアも承ります。日本では流産後のケアを受ける習慣はありませんが、疲れた心身のケアに是非受けていただきたい施術です。
詳しくは、こちらをご参照ください。
